97岁名老中医孟仲法，起居有常，精于食疗，他的养生秘诀送给你(3)

孟老编写的《中华现代药膳食疗手册》一书介，绍了中华传统养生保健方面的基础理论，并大量介绍了药膳的配伍、烹制、功用、应用方法等实用知识。
此外，他和顾燕敏还共同编写了《食疗大师教你做家常保健餐》一书，本书针对各种不同体质的健康边缘人群进行解体施食，提供了清补，温补，平补的食物肴馔，同时从养生，健养，减肥，祛疾等各方面提供了近200种保健菜谱。
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