在广海,多的是吃咸鱼的方法(内含实际操作配方)(2)

2023-04-27 来源:飞速影视

菜式二:鱼香茄子


主料:茄子两个,咸鱼50g,肉沫50g
辅料:蒜头、酱油、花生油、盐、姜丝、葱花(主要用以辅助,适量即可)
步骤:
1、茄子切成条泡在水里;
2、锅多放点油,把茄子条放进去炸一下,直至茄子变软,出锅,晾放一边待用;
3、将咸鱼煎炸至金黄,出锅,晾放一边待用;
4、油锅里爆香蒜蓉(干辣椒),加肉沫放进锅里小火慢炒;
5、把茄子、咸鱼放进锅里一起继续炒;
6、加适量酱油、盐、姜丝等调味料,待飘出香味,加适量水,放进砂锅盖上盖子焖到茄子软;
7、最后撒上葱花即可。

在广海,多的是吃咸鱼的方法(内含实际操作配方)


菜式三:莴笋咸鱼汤


主料:咸鱼,莴笋
辅料:盐、料酒、姜丝、葱花
步骤:
1、准备所需主料;
2、锅中放入水,鱼,小葱,姜等调味料,盖上锅盖;
3、煮开后放入料酒,煮至鱼汤发白;
4、放入莴笋,煮到莴笋熟即可。

在广海,多的是吃咸鱼的方法(内含实际操作配方)


菜式四:酥肉咸鱼


主料:五花肉 400克;咸鱼条 150克
辅料:盐、料酒、姜丝、葱花、蒜头、酱油、可乐
步骤:
1、五花肉切片;
2、热干锅,将肉改刀先下锅,煎至出油;
3、再将蒜头拍碎,下锅提味;
4、将咸鱼条下锅微煎至金黄;
5、加入适量可乐、酱油、料酒及清水大火焖至收汁;
6、出锅前加入适量葱花,小火微炒至出香即可。
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