能够瘦脸的面部运动，有了魔鬼身材以后，你还需要天使面庞(3)

张大嘴巴喊出来：虽然这样做你的脸会有点难看，但是你在家里进行，没有人会看到。你应该每天做大约10分钟，以去除脸上多余的脂肪。你应该选择一个没有人睡觉的时间，或者是一个没有人空旷的地方来进行这个动作，防止别人投诉你说你扰民。

做鬼脸：尽可能动用脸部的肌肉来做各种各样的鬼脸。你可以跟家人互相比赛，也可以拿起手机记录下这一刻，这样会使你的面部运动更加有趣，让你更容易坚持下去，还能为生活增添乐趣。只要每天定期进行锻炼，为期6周，你会发现意想不到的效果。