书读了一本又一本,读完就忘该怎么办?4招提升你的记忆力(4)
2023-04-27 来源:飞速影视
第三, 将知识点代入具体的情景,并将其可视化。
单纯的一个知识点太抽象了,而且一个个孤立的知识点,也不方便记忆。
所以当我们把一个个知识点用联想的方式给它们编个故事,就相当于构建了一个场景,将它们可视化了。
比如要记忆:茶杯,书籍,灯,可以编制一个场景来记忆,如下:
人类文明最开始只需要解决吃喝拉撒的问题,有茶杯喝水,有饭碗吃饭即可,后来慢慢地,人们有了精神追求,世上有了书籍,人们喜欢在知识的海洋里,对抗人生的虚无感。到了现在,很多人在台灯下看书,记录下所思所想,当成一种精神享受。
这样场景化的记忆方法,可以多用用。
第四,将看过的书写成一篇或者多篇文章。
没有输出的阅读,终究是低效的。
一味的阅读,没有对信息进行处理,大脑很难记得住。
所以记忆最好的方法,就是输出。
在输出的过程中,就会清楚哪些知识点不会,可以立马查缺补漏。
在写文章的过程中,就是不断对知识进行整理,有利于把知识变成长时记忆,印象更深刻。
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