社交恐惧系列之一：深度认识社交恐惧症(3)

封闭心理
封闭心理一般是青少年在发育过程中，由于一些生理上的变化，而表现出的一种不愿与父母进行深入沟通，把自己的内心封闭起来的心理现象。但是从社会心理学的角度来说，成年人也会产生封闭心理，而且在35--50岁之间的人容易产生封闭心理，以前很感兴趣的事情，现在不愿意去做了，以前经常一起玩的朋友，突然不怎么联系了，平时只要不上班就呆在家里，很少出门。

我们先来说青少年，当青少年进入青春期后，随着生理上的巨大变化，再加上家长和老师对性教育的缺失，以及孩子对性的好奇和探索，可能是从网上或从其他途径探索到一些东西后，一下子不知道该如何消化这些东西，往往会出现封闭性，即出现隐秘的心理特征。表现出的行为就是把自己封闭起来，因为担心别人不理解或笑话自己，所以很少与人交流，内心的矛盾从不外露。
通过上面的分析我们可以发现，自我封闭其实是一种”心理防御机制“，由于个人在生活及成长过程中常常可能遇到一些挫折，这些挫折通过自己的努力又无法得到解决，从而引起个人的焦虑，就只能以自我封闭的方式来回避环境，降低挫折感。还有些人受社会错误观念的影响，如"逢人只讲三分话，不可全抛一片心"、"出头椽子先遭烂"，如此等等，就降低了社会交往与自我表现的程度。
从成年人的角度来讲，如果遭遇到丧偶、丧子、丧失其他至亲的打击后，也很易使人心灰意懒，精神恍惚，对生活失去信心，不能容纳自己，常常表现为十分恋家，只有回到熟悉的家，情绪才能平稳下来。
社会交往是正常人的一项最基本需求，通过社会交往来传递情感，满足人的社会与精神需求。而有社交障碍后，所需要情感不能得到传递，长期的压抑，就容易导致心理出现问题。
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