吃水果会削皮的男人不爷们儿?只爱大鱼大肉才是傻瓜!
2023-04-28 来源:飞速影视
很多男人会觉得水果蔬菜不及大鱼大肉更适合自己的男子气概,要是看到有男人削个水果皮,都嫌他太不爷们儿~~男人大多更愿意喝茶喝饮料,也不想去吃水果。其实,水果不仅对女性健康有益处,男性经常吃也大有裨益。
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一、猕猴桃——缓解眼睛的疲劳、干涩以及酸痛:
用眼过度的时候,猕猴桃可以补充流失的叶酸,以及维生素A,从而起到保护肝脏与眼睛的功效,舒缓用眼过度之时眼睛的疲累与酸涩。
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二、石榴——给前列腺降温,预防前列腺癌症:
石榴中含有丰富的花青素、异黄酮、鞣花酸以及多酚等等营养元素,有消除炎症、强抗氧化的功效,能够预防自由基对人体的危害,尤其是可以预防男性前列腺温度升高时,患上前列腺癌症的风险。
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