冒充者综合征：你的成功到底是实力，还是一种偶然(2)

第二、对自己缺乏认同感
他们发自心底觉得，发生的一切只是偶然，无论是当前一步一步走上更高的位置，拿下一些具有挑战的项目，或是谈妥一些难缠的客户等等，种种的发生也许只是自己运气好，不是自己的实力所在。
害怕飞得越高摔得越惨，而人哪有不渴望成功的？于是在质疑中痛苦前行。

第三、来自儿时经历的反馈
如果一个人从小被寄予了很高的期望，也正如大家所讲的望子成龙望女成凤的思想，在这种较高压环境中长大的孩子，总是对自己的要求更高，并一度觉得自己不完美，有很多缺点。
在批评中长大的孩子同样有这种行径和想法，他们很少得到夸赞，长期以往便会自然认为成功是属于别人的，大多与自己无关。
患有冒充者综合征的影响
他们大多数时候处于自我怀疑之中是痛苦的，甚至苦苦挣扎于自己“偶然”成功的谎言，不能被发现。如果说有一点居安思危的思想是极其不错的，他们过度怀疑吓唬自己的这种行径，导致内心惶惶不可终日，是极度没有必要的。
以一位女学生为例，她通过自己的努力拿到了班级的第一名，但实际上连续的第一名，也并不能够让她认为自己有实力得到第一名，坚持认为这只是其他人的运气不好。
其实这是真实存在的，多次拿第一名的人，有时也会经常怀疑自己是如何稳坐第一，好像自己并没有那么强的实力，刚开始这样的思是有一定推动作用，让她不敢怠慢。
长此以往，则会积累巨大的心理压力，越来越不信任自己。可能渐渐的便会错失机会，发挥失常，特别是感到身心俱疲，在一个高的位置也并不快乐。害怕不存在的谎言，得不偿失。