五一节,推荐6道美味的菜品,美味可口,招待亲朋好友不用愁!(3)
2023-04-28 来源:飞速影视
5、扁豆肉丝
准备材料:
扁豆、瘦肉
制作步骤:
️瘦肉切丝,加入一勺生抽、半勺老抽、一勺淀粉抓匀腌制半小时;
️扁豆洗净,斜切成条备用;
️调酱汁:适量盐和糖、一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉、半碗水拌匀;
️锅中放油倒入肉丝炒熟盛出备用;
️锅中留底油煸香蒜末,倒入扁豆炒至断生,再加入肉丝和酱汁煮至收汁即可。
6、蒜泥空心菜
做法
1、蒜瓣切成末,几只干辣椒切开,喜欢吃辣的就多放点。
2、锅内放油,并放入辣椒段,凉油放辣椒,炒出来的辣椒更香
3、油热以后倒入一半的蒜泥翻炒 爆香。
4、倒入切成段的空心菜。
5、炒两分钟左右倒入另一半蒜泥,翻炒片刻,调味出锅
以上推荐的六道营养开胃菜,你学会了吗?荤素搭配均衡,老少爱吃,特别适合五一长假安排。喜欢的朋友,收藏起来慢慢学吧,感谢关注与支持。 #4月创作打卡挑战赛#
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