抗疫生活：断药后，1000名抑郁症患者的自救与救人｜战疫日记(5)

一条医护人员被感染的新闻，就会让抑郁症患者产生了强烈的“幸存者内疚”心理。“如果我能得肺炎就好了。”病友群里有人发言，引来了一些附和。
对于健康的人来说，面对疫情的第一反应是保护好自己和家人。但抑郁症患者本就消极厌世，有的人会冒出这样念头：死于肺炎或许能想到的最“得体”的死亡方式，可以避免与自杀有关的社会舆论压力。
即使不在眼下的特殊状况中，每年春节，当抑郁症患者回到原生家庭，与父母、长辈的接触，也会产生巨大的情绪波动。
湖北女孩颜雨是一名大三学生，已经计划过几次死亡。她患有重度抑郁，回家过年对她来说本是一件别扭的事。颜雨的家是重组家庭，母亲和继父对她很关心，但到底还是有隔阂。还要走亲戚，这更加让颜雨感到痛苦。
平日里，抑郁症患者习惯于求助一、二线城市的精神医疗体系，返乡后，许多小乡镇的心理咨询服务尚未普及，干预不及时会致使病情加重。今年，被封闭在家中的日期无限延长，各种负面情绪以无法预知的方式点燃，朝他们涌去。
1月中旬回家后，颜雨发现身为医生的继父每天加班。临近除夕，武汉封城，疫情加重，继父连回家的时间都没有了。家里只剩下她和母亲，一切又失去了平衡。2月5日，母亲无意识地对颜雨说：“都这么久了，你怎么还没好呢？” 一直以来，母亲很理解颜雨的抑郁症，处处照顾女儿的情绪，但眼下同事担心着丈夫与女儿，让她难以支撑。
傍晚，颜雨关起房门站在窗前，再一次想要纵身一跃。就在这个当口，母亲喊她吃饭，暂时扑灭了她自杀的念头，她不忍心让母亲担心。
第二天，颜雨看到一个线上捐赠时间的活动，其中有位叫“任有病”的人捐赠了9小时，身份介绍上写着：“抑郁研究所所长，曾为上百抑郁症患者完成自杀干预。” “她一定是懂我的人。”一个念头在颜雨脑袋里闪过。
“任有病”的本名叫任可，是个26岁的创业者。她曾经也是重度抑郁症患者，2018年末康复后，开了一家陪伴抑郁症患者的“抑郁研究所”，病友们都喊她“所长”。疫情发生以来，任可一直在线上平台直播讲解抑郁和心理学相关知识，只能匀出一部分时间来一对一心理援助。
要获得捐赠者的时间，需要朋友助力点赞，颜雨把链接分享到朋友圈和QQ空间里，附上了一句话：“我想去见见这个所长，请大家救救孩子，谢谢你们。”很快，有50多个人点了进去，给她留言打气。在朋友的帮助下，颜雨如愿获得了一次聊天的机会。