如何治好你的“小心眼儿”(2)

不收费，朋友们也不用付费，觉得有用，点个关注，点个赞，发个读后感，都可以。
我们可以分享我们自己改变自己的经验，然后再分享给别人，那么目的只有一个，让自己不再小心眼儿，如果不觉得自己小心眼儿的人，也可以通过锻炼变得更好。
只需要以下四个步骤，我们就完全可以做到我们想要的。
1放松身体2驯服思维3打开你的心4想你的目标
当然，锻炼起来不会像这四个标题表面上看起来这么简单，需要你有足够的时间和耐性才行。
有的人可能会觉得难。
可是，和你将来遇见的因为性格引发的麻烦和疾病比起来，这种锻炼方式不但可以为你省去弥补错误大笔的金钱，还可以彻底改变你的人生。
算起来，世界上还有比这种事更划算的事情吗？

这个方法，是我读书得来的，这本书的名字叫《走进魔法店》，薄薄的很不起眼的一小本书，也许我们会因为他的定价便宜，内容看起来简单，缺乏曲折的故事情节而放弃阅读，但我读过之后，觉得这本书比起那些励志鸡汤类的书还是要强上不少。
我无意于介绍这本书相关内容太多，因为那样会有别的嫌疑，只是需要在文章里提醒想去改变自己的朋友，有这样一本书存在，而且我说的这些，并非空穴来风，胡说八道。这样更容易与朋友们分享我读来的巨大成果。
今天只是管中窥豹，我们在这样一个锻炼方式对自己思想整个颠覆之前，只希求得到自己一小点的改变：“改变我们的小心眼儿性格”。
那样，写起来就容易了许多，就像进入了一个藏宝洞，我只拿出来一件珍宝分享，至于其他，我们一起进来的朋友们，想拿些什么，也无需客气，尽管取用就是。
1放松身体
这个过程需要我们放松每一块肌肉，从脚趾四肢躯干一直到头颅，达到平静，放松，温暖的感觉，每天一个小时，时间需要大约11天。这个时间是做的标准的时间，如果你没有完全做到就需要自己加上去因为错误而耽误的时间。