亲子冲突不断,只因父母太焦虑,用“四象限法”,分出轻重缓急(5)
2023-04-29 来源:飞速影视
紧急非重要有些事情很紧急,但并不重要,基本上当时处理就可以了。比如孩子伸手要去拿杯子里的热水、某天多吃了一个冰激凌、看电视多了半小时之类的事情,完全可以当下处理。孩子会因为多吃冰激凌马上感冒,也不会因为偶尔一次的晚睡就长不高。面对这种问题,家长要学会让事情过去,不要让它成为焦虑的素材。
凌晨妈妈来叨叨:
我会把两个孩子成长中,让我担心的问题写下来,然后按照上面的方法分类。对于我这样想太多的人,这是一种很好的方法。不仅能减轻对孩子成长的焦虑,还能避免那种“说说而已”的教育。不知道,你对此有什么看法呢?
一位凌晨开始创作的二胎妈妈,我手写我心,点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助!
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