7天腰围减少7cm？国庆你必须要做这件事！(9)

经过多年摸索，芽芽总结了放假在家不被嫌弃的法则——早睡早起多做事！如果能再做几个新鲜的小菜，包你爸妈心里乐开花。
不需要技巧，切切菜，放材料就能做成的咖喱饭，可以说是成功率100%了。这里不妨试试大S在《幸福三重奏》中做的咖喱饭，主食材鸡肉、洋葱、胡萝卜、土豆、咖喱，和平时做的咖喱饭没什么两样。

比较特别的是加入了芒果干、牛奶、芝士，芒果清爽，牛奶浓郁，和咖喱搭配在一起增添了味觉层次，特别下饭！芝士最后再铺在饭上，觉得太腻的可以不加。

另一个之前在抖音上特别火的百香果柠檬鸡爪，芽芽亲身试验了，真的超简单，而且味道很特别。