此水果真“牛”,没有榴莲味道重,亦无瓜果浓香味,只有淡淡清香(3)
2023-04-29 来源:飞速影视
家长们可以把和苹果放在一个密闭口袋里几天,用苹果催熟牛油果。另外,牛油果开了后要新鲜吃,不能久放,不然很快就会氧化变黄,营养也会大打折扣。最后,要提醒各位宝妈和孕妈,选择牛油果制品时要注意。牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害,比如用牛油果制成的墨西哥白干酪和清奶酪中可能包含一种李斯特菌的细菌,所以家长要谨慎选择牛油果制成品。
[有关牛油果的几种吃法]牛油果不仅可以生吃,也可以作为食材与其他食物一起烹饪,同样很美味而且营养丰富。
1、香蕉牛油果果泥。把香蕉和牛油果切片,用搅拌机打成混合果泥。这款果泥非常适合六个月大的宝宝,非常柔软香甜。
2、牛油果酸奶慕斯。首先取1:1的芒果泥和牛油果泥,搅拌到顺滑,完全混合。加入酸奶或者水,或者果汁,然后用打蛋器搅拌,打发,直到成为慕斯状。这个慕斯也很适合作为未满周岁宝宝的辅食。
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