《幸福》你会怎样定义幸福？幸福对你来说意味着什么？

每个人的生活各有不同，对于幸福的定义参差不齐。
被人爱和爱别人是同样的幸福，而且一旦得到他，就够受用一辈子。
很多时候我们无法揣测别人的幸福，也无法干涉他人的生活，但是我们可以经过自己的努力去改变自己的生活，去追求自己想要的的幸福。

那么，你幸福吗？幸福到底是什么？你想学习幸福的方法吗？
今天要讲述的这本书将回答以上问题，它叫《幸福的方法》。本书的作者，泰勒本-沙哈尔，哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士。
他开设的“积极心理学”和“领袖心理学”课程曾被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。
全书以充满智慧的语言风格，将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。
作者将人生分为四种类型，其中不幸福的三种类型分别是：牺牲眼前快乐，只着眼于未来目标的忙碌奔波型。
放纵自己、及时行乐的享乐主义型；对一切都失望，无所作为的虚无主义型。

通过《幸福的方法》，你将深刻理解到：幸福的终极目标不是名利财富，而是尊重生命的核心价值。
只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力，全然地投入到生活中去，才能最终达到第四种状态：感悟幸福型。
幸福不仅是一种能力，幸福也是一份与生俱来的使命。
幸福之路并无捷径，学会分享与珍惜，找到自己的内在核心价值，并为之不懈努力，幸福，就在眼前。