47岁的“美魔女”:容貌如同少女,她的“冻龄”离不开这几个秘诀
2023-04-29 来源:飞速影视
绝大部分的女生都是一种没有安全感的生物。有人说,时间是这个世界上最温柔的存在,即使经历再多灾难和痛苦,也会随着时间的流逝慢慢归于尘埃。但是对于女生来说,时间也是一个最残忍的东西,痛苦可以平复,灾难可以过去,但是时间却会给女生的身体带来不可磨灭的痕迹。比如,大毛孔,暗沉,粗糙和皱纹等等等等,这些我们并不想留在身体上的肌肤问题。
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但是有一些人的年龄是40岁50岁,但是她们却拥有20几岁的面庞,她们是怎么做到的呢?她们有没有什么秘诀呢?神崎惠1975 年出生。一个美容师和一个有三个儿子的母亲!她的年龄有40几岁,但是她的脸蛋看起来却只有20岁的女生一样年轻,根本看不出来她的实际年龄。在她的身上,我们没有看到岁月的痕迹,时间对她真的很友好。年轻的面庞,姣好的身材,柔顺的黑长发,紧致的五官,真是一位“冻龄”女神。
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容貌如同少女,她的"冻龄"离不开这几个秘诀
1、坚持运动
生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。常年坚持运动的人,明显要比不爱运动的人看起来要年轻。
那是因为运动有助于身体的新陈代谢,有助于保持皮肤的紧致和弹性,还可以保持身体的体能和活力。而且运动可以让皮肤老得慢。运动的时候全身血液循环加快,会加快细胞代谢废物的排出,很重要的一个作用就是可以带走多余的自由基。
自由基就是皮肤衰老的元凶之一。正常情况下,人体自由基是保持在一定范围的,并且主要作用是杀死外来微生物、帮助某些物质分解代谢,有时候还可以帮忙传导信号。但是当我们新陈代谢变慢之后,自由基就会积累,开始攻击正常细胞,皮肤问题渐渐多起来。
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