孩子是否运动，几年后差距会慢慢显示出来，家长要注意4件事(2)

中国青少年研究中心做过调查，如今60%左右的中小学生，每天运动时间不足一小时，近30%孩子几乎不运动。
可能孩子每天唯一的运动就是学校的课间操，还有不知道什么时候就被占去的体育课。

运动和不运动的孩子，在未来几年会产生很大差距，运动可以给孩子带来很多好处，只是因为短时间内看不出效果，而被家长忽略。

运动带给孩子的变化
1）明显的体质增强、还可以“练胆儿”
适当运动首先带给孩子最明显的好处，是可以增强体质，提高孩子的抵抗力。
所以家长会发现，往往那些身边整天喜欢“疯跑”的孩子，即使身上经常弄的脏兮兮也不容易生病，反而是躲在家中的孩子病恹恹。