如何提高心智解读能力(一)

2023-04-29 来源:飞速影视

如何提高心智解读能力(一)


很多自闭症孩子在家长的努力陪伴下可以和小朋友一起玩了,但是却因常常顾及不到别人的情绪而和小伙伴发生不愉快,比如没完没了地问一个问题,总是说自己感兴趣的话题,别人都生气了也不知道停下来,不会安慰别人等等。
这些都是对社交信号不敏感的表现,也就是他们的心智解读能力发展不成熟,不能完全理解别人的心理状态,并做出合适的回应。
作为自闭症孩子,社交天生就是短板,但是,庆幸的是,心智解读能力可以习得,即便是自闭症孩子也可以学会理解他人。也许我们的孩子不可能成为社交场上八面玲珑、受人欢迎的人,但是要成为一个别人不讨厌的人还是可以实现的。
我们可以通过训练,教会孩子理解别人的意图,学会撒谎、保密和说服等社交技能。

01 什么是心智解读能力


简单地说,心智解读能力就是一种理解自己和他人心理状态的能力,根据别人的表情、动作、语言和行为能够推断别人的情绪和意图,预测别人的行为,做出合适的回应。
在社交中,我们和周围的人建立关系,必须要理解自己和他人的想法和情绪,因此心智解读能力就成了我们社交的基础。
在人人都可以操作的“自闭症孩子同理心培养方法”,你掌握了吗?这篇文章中,我们提到了错误信念(或称心理理论)。
错误信念是指我们知道某个人做出某种行为是基于他脑子里存在的错误信念而不是事实。
比如,爸爸每天都把香烟放在阳台上。今天,妈妈把香烟收到了柜子里。爸爸要抽烟还是会去阳台上去找。这是因为爸爸脑子里存在“香烟还是放在阳台上”的错误信念。
所以,一旦我们知道人的行为是由他的信念和想法决定的,我们的心智就开始发展了。

02 心智解读能力的五个阶段


我们认为自闭症孩子在心智解读方面天生就比别人弱。但事实是,所有人的心智解读能力都是靠学习掌握的,只不过NT孩子更多是通过自我学习掌握的,我们的孩子缺乏自主学习的能力,因此导致在心智解读方面落后NT。
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