研究状态宽恕的影响因素,为缓解人际冲突提供科学依据

2023-04-29 来源:飞速影视
宽恕作为伦理学、心理学的共同话题,近年来日益受到研究者的重视,大量研究表明,宽恕有益身心。

研究状态宽恕的影响因素,为缓解人际冲突提供科学依据


故而,研究宽恕的影响因素将有助于寻找改善人际冲突的方法。
学界在宽恕的定义上尚未达成共识,通常从特质和状态两个层面对其进行界定。
特质层面的宽恕被视为一种人格特质,即个体在遭受侵犯后,以善意而慈悲的态度以减少愤怒的反应倾向。
状态层面的宽恕则主要针对具体情境,有时也被称作情境性宽恕。
即个体在遭受特定的被冒犯事件后,所产生的亲社会性的动机的转变,包括减少报复动机、回避动机,增强仁慈动机。
然而,无论是强调人格特质还是强调状态反应,宽恕的发生都离不开具体情境。

研究状态宽恕的影响因素,为缓解人际冲突提供科学依据


因此,研究关注具体情景下的状态宽恕。
正念源自佛教哲学,是指有意识地以非评判的、开放而接纳的态度来关注当下的经验所产生的意识。
近年来,正念受到临床心理学、积极心理学等诸多领域的关注,其开发最初被运用于改善焦虑和抑郁情绪。
近几年来,学界开始关注二元互动的人际关系,并且发现正念有助于引发亲社会行为,缓解人际冲突。
然而,前期的正念理论与实证研究主要侧重于个体层面,其对人际关系的预测有时会得出不一致的结果。

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