《人性的弱点》极简的人生,才是最好的(4)
2023-04-29 来源:飞速影视
极简的人生,才是最好的,看清自己需要的,明白真正的自我,删除每一个可有可无的,珍惜每一个重要的拥有。
物质极简,减少内耗
爱默生说:“任何事物都不及“伟大”那样简单,事实上,能够简单便是伟大。”
物质极简,说起来容易,做起来难。
很多人喜欢囤积物品,把家里堆得满满当当,而实际用时,发现并不方便。
在日剧《我的家里空无一物》中,女主角麻衣最初就是一个喜欢囤积的人。
床下、书桌旁、沙发上,甚至地面上都堆满了物品,想用的时候总是找不到,因为太乱,也不敢请同学来家里,隔着屏幕都觉得很难受。
房屋就像废弃物的坟墓。
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她得到的是朋友的责备和满满的“窒息感”,她陷入深深的内耗中。
山下英子的《断舍离》中写道:“每个人都行过上随心自在、简单的生活,而断舍离就是实现这一生活的第一步。”
有一天,麻衣吃饭的时候,看到酱油旁边各种瓶瓶罐罐排列着,占领了她吃饭的桌子,她终于忍不了这个乱七八糟的家。
从那以后,她看到家里有稍显无用的东西,都会扔掉。
一段时间后,麻衣几乎扔光了家里所有无用的东西,她躺在宽阔的地板上,竟然为没有什么东西可扔而发愁。
麻衣开始享受着极简后的生活,朋友去她家做客也羡慕她现在的状态,麻衣也不再内耗了,有了更多的时间做自己喜欢的事情。
物品太多,家里乱糟糟,下班的时间都用来做无用功了,家里越来越乱,东西到处都是,时间久了还会陷入深深的“内耗”。
少即是多。
定期给物品“断舍离”,留下真正需要的、重复利用率高的物品。
给物品做减法,甩掉无用的包袱,就是在减少内耗。
梭罗曾说:“当你简化你的生活,宇宙的法律将更加简便。”
生活极简,不透支健康
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