易于获得快乐是多巴胺分泌效果，持久的成功愉悦需要激活内啡肽(3)

图片选自网络
了解了这些，再看看身边的学生表现，不难发现，那些在课堂上坐立不安，无法集中注意力的孩子，大多是生活习惯散漫，易于受新异刺激影响、乐于玩一些简单重复的电子游戏、刷微博、看情节简单无聊电视连续剧、沉浸口腹之欲的人，他们都会在多巴胺短暂快乐驱使下成瘾，失去探索未知的能力，又总有后悔的感觉出现，却不能约束自己再去做无聊的事情。

图片选自网络
而那些能坐得住板凳，沉浸在学习情境中，好像“书呆子”一样的学生，听课注意练习认真，就是经过了学习痛苦的磨砺，突破了极限打开了内啡肽分泌“程序”，获得了持久的愉悦感，在充实内心驱使下快乐享受学习的成就。由此可见，所谓“快乐学习”是多么虚伪虚假的论断，没有经历风浪的成功就是一种假象，古语“不吃苦中苦，哪得甜上甜”“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”无一不说明，只有经过长时间艰苦努力，痛苦才能转化为世间最甜的蜜糖，学习过程就会甘之如饴，就能得到自我实现获得他人尊重，这就是马斯洛所说的“尊重和自我实现”需要。如此，人生才会更有意义！