《治愈隐性虐待》：你遭受心理虐待，都是因为你适应能力太强了(3)

“我还以为这事儿拜托你就能成呢！”
“唉，就这么点小事你都不帮我！“
甚至，连“幸存者”自己都会觉得：我好失败啊，我一点也不优秀！于是，他们开始自我调节，很快战胜负面情绪，适应同事的节奏。但是这种调节始终是有限度的，最终仍旧会让自己不堪重负，情绪崩溃。
在我看来，这就是“能者多劳”的反例。适应力强和能者多劳，都是有边界的，而非大包大揽。能力再强，你所承担的首先是分内的事情，而那些不在自己能力和职责范围内的工作，是可以拒绝的。如果都一股脑儿地答应，那在别人看来你的边界就是模糊的，他们认为你会帮忙做任何事情。

02 自我反省是好习惯，却也容易被人利用
适应能力强的人，通常都渴望成长，善于自我总结和反思。这种习惯，会让他们在任何一个陌生领域下，都能够快速成长。
《三十而已》里的另一位女性顾佳，就是适应能力很强的人。在与丈夫发生冲突时，她能够及时调整情绪；在面对太太圈难以融入的现实时，她也是毫不畏惧，想尽办法达到目的。即便是进入了和自己格格不入的太太圈，她也能很自如地穿梭其中。
但结果却是，她吃了一个大亏，买了一个濒临破产的茶叶厂。而她和丈夫的关系，也在第三者的挑拨下，开始松动，后来选择离婚。
这和他的独立、自我反省有很大关系。她照顾丈夫的情绪，为了达到目的靠自我管理去和那些她根本不想理的人交往，还因为丈夫过于理想化的性格，在每次出现客户问题的时候都挺身而出。
在我看来，深层次来讲，顾佳也遭受了心理虐待。因为有过于突出的自我反省能力，她被太太们算计；因为过于独立，在忙着茶厂的事业中，逐渐被丈夫疏远。本质上来讲，丈夫许幻山的潜台词就是：你那么能干，那就请你自己一个人去做你的茶厂吧！