4月,5种水果要多吃!维C丰富,香甜多汁,价格便宜,错过可惜了

2023-04-30 来源:飞速影视
4月,5种水果要多吃!维C丰富,香甜多汁,价格便宜,错过可惜了
各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『阳春4月,这5种水果要多吃!维C丰富,香甜多汁,价格便宜,错过可惜了!』

4月,5种水果要多吃!维C丰富,香甜多汁,价格便宜,错过可惜了


日常生活中,身体所需要的营养都是从各种食物中获取的,除了粮食、蔬菜、肉类,水果也是很好的营养来源。
常见的水果中富含多种维生素、矿物质,味道也很丰富,有酸有甜,经常吃能够提高免疫力。
如今,大棚技术越来越先进,冬天也能吃到西瓜、草莓等各种反季水果,可是反季水果高昂的价格,让很多人都望而却步。而当季水果大上市时,价格却非常便宜。水果和蔬菜一样,都是当季的最好吃,无论是口感、味道,还是营养都是最好的。

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老话说得好:“不时不食”,吃什么东西都要讲究时令、按季节,冬天的西瓜就没有夏天的好吃,当地的蔬菜和水果吃起来最营养健康。
人间四月天,春暖花开时,万物都在疯狂生长,也是我们的身体最需要营养的一段时期。

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