精品！《做决定前，读一点心理学》不容错过，不看太可惜！(15)

首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位。我们常说的“给人留下一个好印象”，一般就是指的第一印象，这里就存在着首因效应的作用。因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础。
首因效应就是说人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变，甚至会左右对后来获得的新信息的解释。实验证明，第—印象是难以改变的。因此在日常交往过程中，尤其是与别人的初次交往时，一定要注意给别人留下美好的印象。
首先，要注重仪表风度，—般情况下人们都愿意同衣着干净整齐、落落大方的人接触和交往。
其次，要注意言谈举止，言辞幽默，侃侃而谈，不卑不亢，举止优雅，定会给人留下难以忘怀的印象。
首因效应在人们的交往中起着非常微妙的作用，只要能准确地把握它，定能给自己的事业开创良好的人际关系氛围。
心理小贴士
测测你留给别人的第一印象
每个人都很在意自己给别人留下的第一印象如何，而你给别人留下怎样的第一印象与你固有的性格特质有很大的关系，你想知道你会给别人留下怎样的第一印象吗？
我们来一个很简单的测试：从性格、爱好、特质和受欢迎程度等多个方面来比较，你觉得你最像哪一种动物？
A.狗
B.猫
C.马
D.牛
答案：
选A：不易给人强烈的印象，稍不留神，你就会被混入人群，看不见踪影。
选B：这类男性不会给人留下好的印象，太过女性化；这类女性具有诱人的魔力，总想引起别人的注意，也往往会取得成功。
选C：在人群中总是突出的，因为你有着凌人的气质，而且会在你的一举一动中时刻体现。
选D：“俯首甘为孺子牛”。你有着惊人的耐力，不达目的是不罢休，但是你的牛脾气也往往会成为别人无法忍受之处。
67詹森效应
在竞技场上，人与人之间不再是实力水平的比拼，而是心理素质的比拼。因此，培养良好的心理素质是至关重要的。
有一名运动员叫詹森，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利。人们借此把那种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致竞技场上失败的现象称为“詹森效应”。
在日常生活中，有些人很能干，但却在比赛时连连失误。唯一解释只能是心理素质问题，主要原因是得失心过重和自信心不足造成的。有些人平时“战绩累累”，卓然出众，众星捧月，造成这样一种心理定势：只能成功不能失败，再加上赛场的特殊性，社会、国家、家庭等方面的厚望，使得其患得患失的心理加剧，心理包袱过重，如此强烈的心理得失困扰自己，怎么能够发挥出应有的水平呢！还有一个原因是缺乏自信心，产生怯场心理，束缚了自己潜能的发挥。