小孩记忆力太差？学学连神探夏洛克都在用的“记忆宫殿”记忆法(3)

第五步，我们要在建立记忆宫殿之后，要好好的去复习整理，重新在大脑里再次想象这条街多次回忆其中的某一些记忆片段，与其中的物体所关联的信息。根据MIT的一项研究表明，这取决于这个图像的重要程度，或者它能否和其它信息关联起来。假如你能够在重复的记忆中成功的将物体与信息关联起来，那么你就越容易去记住其中的信息片段。
小孩记忆力差？家长掌握以下小技巧，培养孩子的大脑记忆能力
1、家长要集中孩子的注意力
我们的记忆当中的过程，其实是一个从大量的信息中抽取某一个信息片段的过程，假如你在记忆的过程中没有集中自己的注意力，一心二用就会造成我们所记忆的片段不完整。所以假如孩子在记忆某一个知识点的时候，没有集中注意力，就会导致孩子所记忆的知识点不完整的情况。所以想要提高孩子的记忆能力，首先提高孩子注意力也是极其重要的。

对一个人来说，他在记忆的过程中，他的注意力和专注力是关键。人只有在高度集中去注意某一件事情的时候，才会在大脑皮层上形成一个兴奋点，这样才可以留下深刻的记忆。有时候我们发现孩子在背一些课文的时候老是遗忘，在背古诗的时候总是背一段就忘一段了，这是因为，孩子在背诵课文的时候，没有能够集中自己的注意力去背诵，所以导致孩子的学习变得越来越差，这不是因为孩子的智商受到了限制，而是孩子在背诵过程中，并没有很好的集中自己的注意力所导致的。
因此家长首先要集中孩子的注意力，我们可以设定一个目标来维持孩子的专注力，比如说我们可以给孩子定一个闹钟，在20~30分钟之内去让孩子完成一道或者几道数学题，或者可以让孩子安安静静的在这段时间里面写一页生词。家长这样做才能让孩子在短时间内高度的去集中他自己的注意力，这样才可以提高孩子的记忆力，从而能够提升孩子的学习效率。