秋冬季一定要喝这碗汤,比燕窝鱼翅还养人,为了家人收藏学做起来(6)
2023-05-01 来源:飞速影视
食材:花鲢鱼头 | 粉条
调料:生姜片、猪油、盐、糖、白胡椒粉、青蒜叶
做法:
1.花鲢鱼头买回来后,撕掉黑膜洗去血水,洗净沥干。
2.不粘锅锅里倒油,热锅热油,油温到七八成热的时候,用厨房纸巾再把鱼头擦擦干,把鱼头放入锅里,中小火慢慢煎至表面金黄,翻面再煎,直至鱼头两面都金黄。
3. 砂锅里倒入足量的冷水,放入两片姜片、一勺猪油、少量白胡椒粉,把鱼头放入砂锅,开大火烧开,用汤勺撇去锅边的浮沫,大火炖煮15分钟左右,直到汤色浓稠呈乳白色。
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