5道暖身汤,做法简单,营养丰富,个个都好喝,家人也喜欢(3)

2023-05-01 来源:飞速影视
材料:大白菜3片,猪肉馅250克,酱油,生抽,盐,淀粉2小勺,白胡椒粉,鸡蛋1个,香菜1棵
1. 猪肉馅、鸡蛋、淀粉、酱油、生抽、盐、白胡椒粉同入一碗,加入适量的清水;
2. 搅拌上劲儿,腌10分钟;
3. 大白菜三片;
4. 切成小块;
5. 入煮锅中;
6. 清水适量;
7. 香菜切碎;
8. 中火煮熟白菜,小火,保持汤微开,肉馅舀成肉丸入白菜汤锅中;
9. 转大火,待肉丸全部浮上来后,放盐,撒上香菜。

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【醪糟南瓜糯米丸子】
这道南瓜糯米丸子,是滋补暖胃的开胃汤,冬天,喝完一碗就微微出汗,手脚也不冷了。

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材料:糯米粉,南瓜,醪糟,鸡蛋,清水
1. 糯米粉,南瓜,醪糟,鸡蛋准备好;
2. 糯米粉用80度左右的热水和成团,不软不硬,蒙保鲜膜饧10分钟;
3. 南瓜去皮去籽,切成小丁;
4. 糯米团搓成小拇指粗细的长条;
5. 切成小丁,搓一搓成圆形;
6. 砂锅倒适量清水,水开后,将南瓜丁和糯米丸子入锅中煮熟;
7. 舀两勺醪糟入汤中,醪糟有微甜,无需再放糖了;
8. 鸡蛋液淋入锅中,关火,盛入碗中,慢慢享用吧!
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