森林如何“治愈”人类？记者探访国内首个森林疗养基地(3)

疗养人群还可以采集野生山楂树叶、酸枣树叶，在茶艺室煮茶分享心得，进行茶艺疗法。“这里还有一处华北最大的暴马丁香林——丁香谷，其花期在6月中旬，步入其中，香气扑鼻，大家在此可以进行芳香疗法。”疗养人群还能捡拾松塔、树叶等枯落物，制作手工品。
公园还有一片油松林，搭建了人工“松鼠之家”，在环境安静的情况下，大家可以看到松鼠在林间跳来跳去。
北京大学医学部在八达岭国家森林公园开展了大样本森林医学研究，研究证实八达岭森林环境对神经、心血管、呼吸和免疫系统都具有改善作用。“不同的疗养项目有不同的效果，比如森林漫步对呼吸系统有所改善。今后，来访者可以根据自身情况进行‘点单’。”北大公共卫生学院教授邓芙蓉说。
贴士：市民如何报名参加疗养？
市民可以在首都生态文明宣传教育公众号上报名参加森林疗养。
链接：森林疗养基地如何认证？
2020年11月25日，中国林学会森林疗养分会组织专家组对八达岭森林疗养基地认证示范工作进行了最终审核。依据《森林疗养基地认证标准》（试用）和《森林疗养基地认证审核导则》（试用），专家组确认八达岭国家森林公园基本满足了森林疗养基地认证的“原则”和“指标”。
八达岭国家森林公园成为我国首个符合本土认证标准的森林疗养基地。
新京报记者 张璐 摄影记者 侯少卿
编辑 白爽 校对 柳宝庆