少林拿腕秘招（中）轻松折断敌方手腕的格斗绝技，防身自卫的绝招

#综合格斗#中国传统武术中有很多拿腕的招式，在防身自卫格斗中非常实用。“功夫武术酷”整理了一套少林拳术中拿腕秘招，分期分享给大家。
本篇是少林拿腕秘招（上）迫使敌手腕过度外展产生剧痛而受伤并屈服求饶的续篇。
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（接上期）
九、抱头顶腕
敌方从我方背后用右手抓住我方头顶的头发并向后拉拽，同时用左手向前推我后背，欲将我方摔倒（图9-1）。我方在重心还未失衡之前，迅速用双手紧紧扣按在敌方的右手背上，不让敌方右手抽出（图9-2）。紧接着，我方迅速向右后转身，并用双手向上弯折敌方的右手腕的同时用头前顶敌方的右手背，使敌方右手腕旋扭而伤，从而屈服求饶（图9-3）。

十、金丝缠腕
敌方向前上右步，右手虎口朝下抓握我方的右手腕（图10-1）。我方立即用左手扣按在敌方的右手背上，同时用双手将敌方的右手臂往回拉拽，迫使敌方右手臂伸直，随即我方右掌向左上方翘起（图10-2）。紧接着，我方以右手掌的小指一侧为力点，向右下方猛力切压敌方的右手腕，使其腕关节受伤而疼痛不已（图10-3）。

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十一、外翻旋腕
敌方向前上左步，同时以右立掌推击我方的胸部（图11-1）。我方立即左手掌心向内按于敌方的右手背上，并用拇指顶住敌方的右掌背，用其余四指贴着其掌心扣住其右掌拇指侧（图11-2）。紧接着，我方用左手外翻敌方的右掌，将敌方右掌掌心向翻向后时，我方右手助握敌方右掌，两拇指顶住敌方的右掌背，两掌小指侧勾住敌方右手腕内侧（图11-3），上动不停，我方继续外翻敌方的右手掌，迫使敌方向后倒于地，同时右手腕被翻旋而受伤（图11-4）。