运动员退役后如何转型？奥运冠军：别盲目，踏实学习(4)
2023-05-02 来源:飞速影视
陈若琳也同样给出了对普通跑友的提醒，“跑步可以带来健康、活力、更积极的心态，不过不经常运动的人还是先以慢跑为主，不要一上来就跑得太快，或者量太大。”(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
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