张雨绮上瘾性行为被曝光！果然，这次她装不下去了……(18)

（活动解释权归咚吃所有）
咚吃PLUS年卡
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（活动解释权归咚吃所有）
再啰嗦两句
我想说的是，不要让减肥成为负担，脂肪不是一天得来的，也不是一天就能减掉的，减肥毕竟是长期事业，给自己定个目标，善待自己的身体，宽容自己的食欲，保持良好心态，充足的睡眠，把每一斤掉秤都变成一次惊喜。
而且新年要来了，又要长胖，提前准备，才能让自己的2022年更加游刃有余，饭前来一袋白芸豆果冻，新年无腹担！

正餐减重先行者

减下来，衣服多一种选择，人生也多一种选择