心理学：骨子里不快乐、悲观的人，背后都有一个深层次原因(2)

骨子里不快乐、悲观的人，或许情绪体验的强度较高，换言之，他们比较多愁善感。
这类人的情绪波动较大，情绪反应比较激烈，可能只是一件很小的事情，就会激发他们很大的反应。
例如情侣之间吵架，有些女生哭得肝肠寸断，有些女生则会默默流泪。
前者在生活中遇到困难时，往往也会产生很强烈的挫败情绪，这一切都是受到基因控制的。

气质是先天的，不受我们的意志控制，所以这类人注定会比其他人体验到更多的悲伤情绪。
心理活动指向性特点
我们常说一个人内向或者是外向，其实就是说他们的心理活动指向不同的位置。
有些人喜欢从外界获取观念和信息，例如那些开朗活泼的人，他们喜欢与他人交谈，表达自己，同时对他人反应积极，思考较少。
而有些人喜欢沉浸在自己的内心世界中，倾向于通过反思、回忆等方式来获取新的感悟。
前者往往心事较少，即使有，注意力也很快就会转移。他们往往拒绝思考，倾向于从行动和实践中获得感悟，因此不容易陷入悲伤之中。

而后者常显得心事重重，他们的大脑一刻都未停止休息。
他们会反思自己今天有没有什么地方做得不够好，还会对明天将要做的事情拟好计划，总之，他们沉浸于内心世界，需要更多的个人空间。
最近流行的“网抑云”群体或许就是这样一类人，他们喜欢在深夜独自听着悲伤的歌曲，释放自己的情绪，感受内心的落寞和痛苦。