模仿野兽能长肌肉?别叫它五禽戏,请叫它“动物流”(9)

2023-05-03 来源:飞速影视
最最独特的一点,就是对“神经肌肉沟通”的增强,我们也看到了动图里的一个个好手是多么的身手敏捷。不难看出,这会让我们的身体更容易应对健身的复杂动作,也会在生活中变得更加反应迅速、更轻盈。

模仿野兽能长肌肉?别叫它五禽戏,请叫它“动物流”


看了这么多,想体验「动物流」,哪里有?
在这里兴奋的宣布,我们最新编排的「动物流」核心课程已经在紧锣密鼓地安排上线中,关注我们的新课发布和课程专题,没准儿第一个新鲜热辣的体验官就是你。
到时候照搬Animal Flow就轻而易举了,屏幕前的你,赶紧拥有它!

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