湃书单｜澎湃新闻编辑们在读的20本书：春天，十个海子(9)

新手父母都很害怕孩子哭闹，但作者认为“孩子的哭闹是正常的生理现象，他们只有用这种表达方式才能把自己的存在和各种感受告诉周遭环境。这也是孩子释放压力的方式”。作者引用了科学家的观点：“20世纪80年代，明尼苏达州圣保罗-拉姆齐医学中心的生化学家威廉·弗雷博士通过对眼泪成分的研究，断定哭泣有多重功能，其中之一就是降低体内压力状态。他在人类的眼泪中发现了肾上腺素和去甲肾上腺素成分。通过泪液排出这两种造成压力的成分，可以减轻对交感神经系统的刺激，从而使人从紧张状态过渡到放松状态。”此理论不一定适用于所有宝宝哭泣的场景，但应该可以大大缓解大人的焦虑情绪。

《我的朋友来自1918》谢翠屏/著，广东旅游出版社·后浪，2022年10月版
推荐人：朱凡
推荐语：
这是一本麻风康复村的人物故事集。麻风病今天早已被人类战胜，曾经却是一种令人闻之色变的可怖疾病，在并不遥远的上世纪50年代，官方统计数据显示全中国大约有38万到39万麻风病病人，实际数据还要更多。1980年代世界卫生组织推行的抗麻风联合化疗方案实现了麻风病的完全治愈，然而很多康复者因为疾病留下的身体残疾、害怕拖累家人和社会歧视等种种原因，选择留在与世隔绝的麻风村继续生活，直至终老。随着老人家们一个个离去，这段关于麻风病的往事便将永远地尘封在历史之中。
谢翠屏从2010年开始接触麻风康复村，后来以社工助理、行政文员的身份为康复老人们服务多年，以平等亲切的姿态和他们相处，用生动温情的笔触记录下他们的故事。尽管大多数老人的身体和精神都经历过难以想象的苦痛，但他们的生活并不总是笼罩在凄风苦雨之中，相反，他们各自有着不同的个性和光彩，在远离“健康人”社会的微型世界中释放着善意、智慧、温暖和生命力。书名中这位出生在1918年的朋友刘大见双手萎缩变形，脚掌截了一半，还有帕金森病，可他90多岁时还在自己的房间外面种植着一片玫瑰园，谁都可以来摘花；杨四妹婆婆在梅州的一座山里住了整整58年，不知道哪一年开始那座建在山里的麻风病院就只剩下了双腿截肢的她独自生活，80岁搬到山下的泗安麻风康复村后，她充满天真地开始探索崭新的世界；还有满嘴胡言乱语的梁叶芬，种菜、养各种动物，仿佛生活在一个脏兮兮的游乐场里，却有着数不清的好朋友，随时都能召集一场聚会，把任何一个普通的日子变成节日，每年生日更是要大摆十几桌宴席…