惊恐症是潜意识恐惧感制造的障碍，回归孩子的心态，摆脱庸人自扰(2)

在我们成长的家庭或者是经历的创伤性事件，都会激发出内在潜意识层面的不安全感，培养攻陷心灵的恐惧感，我们面对无法解决事件感到害怕到无以复加的时候，就会造成心理固着（ Fixation）的状态，随着头脑思维的不断冲刷，恐惧的烈度恐惧的强度会逐渐的被放大，以症状的形式表现出来，比如创伤后应激障碍（PTSD），又或者惊恐症，同时也会给人格造成创伤，如歇斯底里型人格，情感会突然爆发，给生活交往带来障碍。

惊恐的对象尽管在别人看来是那么的荒谬不经，在经过不断的头脑驯化下形成了下意识的条件反射。应对恐惧的本能反应，本质上是为了保卫自己的策略，比如有案主因为惊恐症不敢到饭店里面用餐，不敢开车经过隧道，甚至不敢一个人独自站在空旷的地方，他每次都要在饭店的外面用餐，因为他脑海里随时会出现饭店会倒塌的场景，这个场景不断触发了自己内在潜意识层面的不安全感，突然展开灾难化的逻辑联想，让自己深陷到恐怖的剧情当中。

购买专栏解锁剩余58%