100种美好生活的法则,每一个都实用又接地气
2023-05-04 来源:飞速影视
人人都想过上幸福美好的生活,然而在达成的过程中,总有人会经历痛苦和困惑,或是遇到一些问题不知如何解决。
一个人要如何做,才能过上美好的生活,让自己这一生活得值得又美好?
英国畅销书作者理查德·泰普勒,在其30多年的工作生涯中,观察了诸多领域里成功人士的言行举止,总结出了100条让自己的生活更美好的法则,这就是《从活着到活好:美好生活的100条法则》。
这本书里的每一条法则,都很接地气,而且容易实施,总有一两条能帮助我们过上美好的生活。
01平衡:探讨如何避免过分关注生活的某个方面,而忽视其他方面的问题。
它告诉我们:生活中会经历不如意的日子,良好的平衡方法,可以帮助我们应对生活中的不幸时期,收获美好时光的全部价值,重要的是——满足于自己的生活。
我们每个人都有自己的起跑线,不要与他人攀比。你可以去了解他人拥有什么,但不要将其变成竞争,而是以此启发、激励自己去设立目标。
也就是不要过多的关注自己,当你过度关注他人的生活方式,会把它看作检验自己成败的标准,可这会反过来将其施加在自己身上。
如作者所说,你需要目光朝外,因为这才是幸福的方向。
解决问题的关键在于学会平衡,这部分内容让我们知道,收获更多的快乐,真正的秘诀是活在过去、当下与未来,并保持三者之间的平衡,关键是要了解什么时候接纳哪种心态,什么时候放下哪种心态。
02顺应:学会顺应,更好地应对命运的打击,更快、更好地回到生活的最佳状态。
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