鱼肉，是癌细胞“加速器”吗？医生：不想病情恶化，3肉切莫贪吃(3)

5.降低心血管疾病风险
吃鱼可以降低心血管疾病的风险，这是因为鱼类含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，从而减少动脉粥样硬化的风险。

为什么患癌人群越来越多？

1.不良生活习惯
如抽烟、喝酒、熬夜、劳累，或者工作紧张、焦虑，社会因素和习惯因素都是致癌因素。在如此紧张的社会环境下，癌症发病率会相应升高。

2.肥胖
世界卫生组织国际癌症研究机构在2014年宣布肥胖是癌症的独立危险因素，身体脂肪过多和13种癌症存在相关性。
包括食道癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、胆囊癌、肾癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。