音乐疗愈师陆文静：抚慰他人温暖自己丨新行当里闯荡新人生①(3)

不只玩乐器，还有歌曲“再创造”。不久前，她以《我的未来不是梦》为底稿，让青年们分组改编歌词。正因将亲身经历写入改编的歌曲中，不少青年在大合唱时红了眼眶。
选曲更有讲究。陆文静以肖斯塔科维奇的《第二圆舞曲》为例，乐曲旋律优美，典型的华尔兹节奏荡漾着奔放的俄罗斯风情，透露出欢乐、愉快的情感，有一种不可抗拒的吸引力和动人心弦的感染力，很容易有代入感。
面向不同人群，陆文静列了个“大纲”：老人要选择经典老歌，很快地唤起共同记忆；白领喜好流行歌曲，最大程度激发愉悦感；面向青少年，要配上强节奏感、朗朗上口的音乐，符合他们追求个性与渴望自我表达。
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“终于有了用武之地，好在没放弃！”
随着音乐治疗慢慢被更多人理解与接受，陆文静眼前豁然开朗。
如今，她对音乐治疗有了自己的新认识：通过艺术手段达到健康目的，人们在音乐中缓解情绪抒发情感，抚慰他人也疗愈自己。如今，更多相关科学临床试验显示，音乐治疗亦能作为辅助医学治疗高血压、脑卒中、糖尿病等。
比如，对于患阿尔茨海默病的老人来说，音乐治疗能帮助他们提升身体行动力、记忆力、语言表达能力。
敲着三角铁、摇了摇沙鼓，“好一朵美丽的茉莉花”的韵律在阿尔茨海默病老人的指尖流淌。这是陆文静专门为他们策划的特别演出。
刚接触这批老人时，陆文静发现他们总是呆坐着，僵硬完成各种“指令”。“要让老人频繁动起来才能起到康复作用。”一个以节拍来“解冻”的计划诞生了。
双手一张一合，打着不算太快的4/4拍，陆文静有节奏地问出：“今天午饭吃了什么？”从一开始答不上来，到能蹦出一两个字，老人们在节奏“刺激”下揭开回忆，慢慢能说出完整的回答。
“疗程”过半，陆文静拎着一批简单乐器邀请老人们排演，还给他们分配了不同音符任务——手鼓对应第一拍，敲三角铁的对应第二拍，击打沙袋手摇铃的对应第三与第四拍。伴随着节拍，老人们逐个弹奏，经过数次训练后终成合奏。
12期治疗下来，收获了一场小型音乐会，各项数据也表明老人们各项指标均有明显提升与改善。活动后老人还会时不时哼上两句。“说明旋律仍在耳畔，这有助于老人们调动精神。”
现在的陆文静，每天都忙个不停。每周前往华山医院门诊病房，试验音乐干预的疗效；也不断和同行沟通，互相学习更有效的方法。她还透露，正同医院一起商讨未来发展新思路：在更多医疗医治场景里引入音乐治疗。
“终于有了用武之地，好在没放弃！”
作者：占悦
编辑：傅璐
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