职场工作小窍门，解决求助带来的人际关系问题

你是否有过这样的经历：
和老板吵架了，要不要辞职？和同事闹别扭了，怎么破？在职场上碰到难题了，如何快速找到解决办法？在找人帮忙的过程中，如何才能得到最好的效果，又能避免让人误会呢？
今天我们就来聊一聊如何在求助的同时，处理好职场人际关系。

一、避免情绪化
职场上，我们遇到问题和困难，都会希望别人能给我们解决。
这也是为什么，我建议大家在找人帮忙的时候，不要太情绪化，因为这样很容易引起误会，造成不必要的麻烦。
当你在办公室里遇到困难了，首先考虑你自己是否能够独立解决，是否真的需要别人帮助呢？这要先自己思考清楚以后再去找别人解决。
有研究表明，在寻求别人的帮助时，“由于过度情绪化而导致不信任或不公平”的可能性是正常情况下的三倍。
虽然我们经常把这种情感反应称为“正常反应”或“正常现象”，但它可能会影响到你的职场人际关系。

如果你有情绪的时候，这意味着你没有处理好你在工作中遇到的任何事情。
如果你情绪失控，并认为你在做的所有事情都是不重要的，那很容易让一些不相关的人来帮你做事。
情绪会导致我们处理事情时考虑很多问题，并且在不合适的时候做出一些不恰当的行为。
求助，并不意味着低人一等，也不意味着你必须向对方低头，更不是什么见不得人的事情。相反，在职场上，我们每个人都有可能成为别人的合作伙伴。
如果需要他人帮助的话，那么，请把对方当成你最好的合作伙伴吧！当对方有困难时，我们也不要忘了给对方以最大的支持。