俗语：“男人行千里，切莫吃枸杞”，什么意思？为何男人不要吃？(4)

04枸杞的最佳搭档有哪些？
1.枸杞 红枣
枸杞具有滋补肝肾，明目的功效，红枣具有补中益气，补血安神，健脾和胃的功效，二者可以一起吃。指导意见，阳虚患者和发烧的人不宜吃枸杞，红枣不适合痰湿积滞的人服用。

2.枸杞 菊花
菊花和枸杞两者混合在一起泡水，并不会产生毒素，对人体健康还有好处，菊花具有清热去火、养肝明目等功效，而枸杞有滋阴补肾的功效，两者混合一起泡水喝，可以达到事半功倍的效果，特别适合经常需要面对电脑或手机工作的人群饮用。
能让大脑保持清醒，对于缓解眼睛干涩的问题，也有一定帮助，喝的时候要注意枸杞的量，不要一次放太多，有可能会导致上火。

3.枸杞 决明子
枸杞和决明子在一起冲水喝，能够将排毒功效增强到最高，连续喝一段时间，对于排毒养肝有非常强大的效果，将体内的肝毒顺利排出。
枸杞和决明子也被称为“最佳搭档”，能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力，也有助于身体健康。