皮肤小菌菌们，养得好是护肤，养不好是毁容

又到一年秋冬季，双11刚落下帷幕，想必各位小姐姐、小哥哥囤了不少皮肤保养“利器”。从基础的保湿、清洁、美白，到进阶的祛痘、去黑头、收缩毛孔、淡斑等等，不仅各种品牌、成分让人挑花了眼，复杂的注意事项和使用流程也让初次尝试的新手们十分头疼。

集美们注意了，皮肤养护一定要慎重，因为护肤产品用不好，反而会破坏皮肤的前两重屏障：角质层屏障与微生态屏障。相信各位对角质层屏障都已不再陌生，那么，什么是皮肤微生态呢？
作为人体最大的免疫器官，皮肤是机体和环境接触的主要保护屏障。在人体皮肤上栖息着数以万计的微生物，其中大多数对人体无害，甚至是有益的，这些微生物与皮肤表面的组织细胞及各种分泌物、微环境等共同组成的复杂生态系统被称为皮肤微生态。
皮肤微生物群的组成
皮肤微生物是皮肤微生态系统的重要成员，皮肤表面的菌群通常可分为常驻菌和暂驻菌。
常驻菌是一群在健康皮肤上定居的微生物，持有"许可证"，如表皮葡萄球菌、棒状杆菌、丙酸杆菌等等。它们的数量和种类因个体而异，是皮肤菌群的主要成员。
常驻菌通常不具有危害性，还会分泌帮助皮肤抵抗刺激的物质。然而，一旦它们脱离特定的环境，也有可能导致皮肤疾病。
暂住菌是指通过接触外界环境而获得的一类微生物，属于“非法停留”，如金黄色葡萄球菌、溶血链球菌及肠球菌等。通过握手、玩手机等动作，它们都可能获得在皮肤浅层短暂停留机会。
暂住菌是引起皮肤感染的主要病原菌。
皮肤微生物群与年龄存在着一定关系，皮肤微生物群自一个人出生后便在皮肤表面定植、寄居，在其成长过程中随着外界环境的接触逐步趋于稳定状态。
皮肤微生态生理功能
正常菌群具有较强的自身稳定性，能阻止外来菌的定植。正常情况下，微生物与微生物之间、微生物与宿主之间保持动态的微生态平衡。皮肤微生态的功能主要包括：
（1）营养作用
皮肤具有自我更新的能力，角质化脱落的细胞，崩解为磷脂、氨基酸等大分子成分，需要在皮肤微生物的作用下降解，变成小分子物质，以营养皮肤。