皮肤小菌菌们，养得好是护肤，养不好是毁容(3)

q2
不含防腐剂的护肤品一定比较好吗？
防腐剂能够防止护肤品在生产、运输、使用过程中被微生物污染，使用不添加防腐剂的护肤品时，如果不注意避免交叉污染，或者不能在短期内尽快使用完，反而会影响皮肤微生态健康、增加诱发皮肤疾病的风险。
现有的研究表明，低含量短时间（几个小时以内）的接触防腐剂并不会对皮肤有益菌造成明显的抑制作用，因此只要选购正规渠道销售的化妆品即可，大可不必特意追求化妆品无防腐剂。
q3
刷酸专治一切不服？
弱酸环境有利于皮肤微生态健康，可抑制金葡球菌、痤疮丙酸杆菌等微生物的生长。但是，如果使用不当，也可能会引起皮肤微生态的内源性失衡。
导致皮肤微生态失衡的因素有内源型和外源型两种。外源型失衡主要是病原菌的侵入竞争，使得常驻菌的数量大幅减少甚至消失，导致皮肤损伤。内源型失衡主要来源于正常微生物群的比例失调、定位转移和二重感染，如皮肤清洁不当，外界环境（如紫外线等）的影响，刺激性产品（如激素、果酸）的不当使用，使用含添加辅助原料过多的化妆品等都可能引起内源型皮肤微生态失衡。
敲黑板，如切实有必要刷酸，推荐通过正规医院皮肤科由专业医生操作！
祝天下姐妹兄dei们都能拥有牛奶肌无暇肌，同时拥有最重要的健康肌~
参考文献：
[1] 李兰娟. 感染微生态学[m]. 人民卫生出版社, 2002.
[2] blum he. the human microbiome [j]. adv med sci, 2017, 62(2):414-420．
[3] 郭明权, 郭晓奎. 人体皮肤微生态及其与皮肤病的关系[j].皮肤科学通报,2019,36(4):436-443.
[4] musthaq s, mazuy a, jakus j. the microbiome in dermatology[j]. clin dermatol, 2018, 36( 3):390-398．
供 稿：崔文广
编 辑：施青岑
审 稿：周利红 冯晓刚
上观号作者：上海疾控