樱桃,原来对肾病有这么多好处
2023-05-21 来源:飞速影视
原创 肾上线营养师 肾上线
![樱桃,原来对肾病有这么多好处](http://fs.qqfile.top/re/aHR0cHM6Ly9pbWFnZXBwaGNsb3VkLnRoZXBhcGVyLmNuL3BwaC9pbWFnZS8yMDQvMTI3LzYyMS5qcGc1)
樱桃,玲珑小巧,鲜红欲滴,甜中带酸,无论是从外表上,还是从味道上,都让不少人为之倾倒。
除了本身好吃,樱桃还是个“宝藏水果”,对肾友好处不少呢!哪些肾友适合吃?我们一起来了解吧~
![樱桃,原来对肾病有这么多好处](/images/loading.gif)
常吃樱桃,对肾病有这些好处!
樱桃具有及其丰富的营养物质,不仅含有维生素C,还富含多酚类、花青素等多种生物活性物质,有益身体健康。
其中的多酚类化合物,具有抗炎抗氧化的能力,能在多种与炎症反应相关的慢性疾病,如高血脂、心血管疾病、血栓、癌症中发挥重要的保护作用。
而花青素是一种天然色素,广泛存在于植物中,也具有抗氧化、抗炎、保护肝脏等作用。
除上述的营养以外,樱桃对肾友而言,还具有一些特殊价值。
1.辅助降尿酸
肾病患者由于尿酸排泄障碍,常合并高尿酸血症。而目前有一些研究表明,樱桃可以帮助降低患者尿酸水平,预防痛风发作。
如在一项在633名痛风患者之间进行的大型研究显示,与不食用樱桃的患者相比,常吃樱桃可以将痛风的发作风险可降低35%。
![樱桃,原来对肾病有这么多好处](/images/loading.gif)
本站仅为学习交流之用,所有视频和图片均来自互联网收集而来,版权归原创者所有,本网站只提供web页面服务,并不提供资源存储,也不参与录制、上传
若本站收录的节目无意侵犯了贵司版权,请发邮件(我们会在3个工作日内删除侵权内容,谢谢。)
www.fs94.org-飞速影视 粤ICP备74369512号