家庭越过越幸福,离不开这3点(3)
2023-05-21 来源:飞速影视
然后我请同船一位能说英语的法国人公断。她说我对,他错。我虽然赢了,却觉得无趣,很不开心。”
家人之间沟通,最重要的不是讲道理、争对错,而是情感上的理解和交流,说话前考虑对方的感受。
首先,要能控制情绪。不管发生什么,都要尽量让自己冷静下来,心平气和地沟通,做到这一点,沟通就成功了70%。
带着情绪沟通,很容易口不择言,沟通变成了争吵、攻击。
其次,要学会用合适的语言表达自己的感受和需求,而不是互相指责、埋怨。
比如妻子上班回到家,要做家务、辅导孩子作业,忙不过来,丈夫却什么事都不做,躺在沙发上玩手机,这时候,妻子很容易怒火中烧,指责丈夫。
但是单纯的发脾气,对解决问题毫无帮助,反而激化矛盾,将彼此推向了对立面。
妻子可以和丈夫认真讨论这个问题,说说自己的感受和需要:
“家里一堆家务活要做、孩子作业也需要人辅导,只有我一个人忙我真的感到很疲惫、心里也很不舒服。我希望我们可以分一下工,各自负责一部分。”
这样冷静、平和的沟通下,双方是在同一战线下,共同面对问题,不会伤害彼此的感情,问题也能得到高效的解决。
父母和孩子之间也是一样,有话好好说,孩子更愿意听,亲子关系好了,教育效果会更好。
最后,家人之间,应该多站在对方的立场上,接纳和理解对方的感受,给予安慰和鼓励,这会极大地增进感情。
比如丈夫能够看见妻子操持家庭、养育孩子的不易,妻子能够理解丈夫工作的忙碌和压力。互相体贴、包容,有问题一起商量着解决,就没有什么是不可战胜的。
越是面对亲近的家人,越应该好好说话,温柔相待,不要用难听的语言和语气,伤害了彼此的心。
家人之间,心连在一起,聚合成一股力,家庭的这驾马车才能走得更远、更稳,更有力量对抗生活中的风雨。
03
积极向上,很少抱怨
英国作家威廉·梅克比斯·萨克雷有一段经典名言:
“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭,你感谢生活,生活将赐予你灿烂的阳光;你不感谢,只知一味地怨天尤人,最终可能一无所有。”
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