心理学家：你之所以感到孤独，其实只有2个原因(2)

除此之外，他们大多数时间，都在发呆中度过，那是一种无人陪伴的孤独。
倘若你有时间能够陪伴这些老人，他们尽管听不请，也愿意跟你聊一整天。

再比如：如今那些在大城市里面打拼的年轻人，每天三点一线。
公司，出租屋，路上。
睁开眼睛就要去上班，下班之后就要坐车回家，或许会去菜市场买菜。
他们租房生活，是一个资深社畜，加班虽然很累，但却给他们一种“熟悉，有所寄托”的感觉，因为只有在上班的时候，身边才有很多人陪伴着，内心不至于那么孤独。
而回到了出租屋后，十几平米的房间里，唯有他们自己孤独的内心与灵魂环绕。
没有熟人，没有朋友，没有人说话，约不到人吃饭逛街，这样的孤独叫社会隔离。

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孤独会给一个人带来哪些影响？

第一：情感孤独带给一个人的影响
上面提到了让人产生孤独感的原因，那么影响自然也该从这些方面展开。
如果一个人的内心，始终处于不被理解，无人倾听的状态；那么久而久之，这个人就会变得焦虑，情绪化，敏感。
甚至，他们在与别人沟通的时候，会变得冷漠，没有任何话题可以聊。
因为他不确定自己聊的话题，对方是否感兴趣，不确定对方是否能够接受自己。
最终，陷入了自我怀疑的状态。