得了抑郁症的人,在生活中经常有这7种表现,希望你一种都没有
2023-07-07 来源:飞速影视
近日,娱乐圈传来噩耗,一代天后COCO李玟因抑郁症轻生去世,年仅48岁。
在大多数人的心目中,李玟一直都是热情火辣的形象,似乎与抑郁症这三个词完全不沾边。但大多数人不知道的是,一个人外表越是热情,可能内心就越是缺少安全感。
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回首过往,因患抑郁症而轻生去世的港星其实并不少,其中就包括陈百强、张国荣、陈宝莲等人。为何会有这么多人因抑郁症而去世?抑郁症究竟有多么的可怕?
在日常生活中,人们经常认为抑郁症是一种情绪而已,甚至会认为是这类人在自怜自怨。实际上,抑郁症是一种疾病而非简单的情绪。抑郁症会让人不仅仅是在情绪上的低落,而且会让人处于一种长期持续的、严重的情绪紊乱。它可能导致严重的身体不适,影响日常生活和人际关系,甚至可能引发轻生念头。
在日常生活当中,患有抑郁症的人经常会将一些话挂在嘴边,由此透露出他们内心的痛苦和困扰。当你身边也有人经常将以下10句话挂在嘴边的时候,很有可能他已经患上了抑郁症。
1."我觉得一切都毫无意义。"
抑郁症患者可能对生活失去兴趣和目标,无法找到事物的积极意义,感到绝望和迷茫。
2."我无法感受到任何快乐或幸福。"
抑郁症患者可能对平日里能使他们开心的事物失去兴趣,无法感受到任何正面情绪或享受的能力。
3."我觉得自己一无是处。"
抑郁症患者常感到自卑和缺乏自信,认为自己没有价值,无法看到自己的优点和能力。
4."我不值得被爱或被关心。"
抑郁症患者可能对自己的价值和自尊心产生怀疑,觉得自己不配被爱或接受别人的关心。
5."我觉得自己是个失败者。"
抑郁症患者常常对自己过去的成就或现在的状况感到沮丧,认为自己是个失败者,无法看到自己的潜力和成就。
6."我希望一切都结束了。"
抑郁症患者可能产生自杀念头,觉得生活没有希望,渴望摆脱痛苦。
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