恋爱时总感到很焦虑？别怕！一招，帮你一点一点地获得安全感(2)

具体表现为：只沉浸于爱情提供的短暂刺激和快感，不愿直面经营长期关系需要的勇气和决心。
两个人相处磨合肯定有些磕绊，权利的背后是义务。
“不主动、不拒绝、不负责”的男人为啥讨人嫌，就是因为他们往往只顾自己的爽，不重视一段感情中自己应该承担的责任。
面对喵喵对情绪价值的强烈需求，亮亮是有压力的，加上他不稳定的爱情观，注定了他对喵喵的需求关注不足，不能经常满足她的期望。
他那若即若离的状态，会加重喵喵的焦虑和不安，这些感受使她痛苦，以致做出各种疯狂的举动。
另一方面，这些感受却又是她熟悉的，很有可能早年成长的时候就不断重复这样的体验。
如今在恋爱中一旦察觉到对方回避，就会不自觉想紧紧抓住对方，试图靠自己完全掌控这段感情。
越逃离，越靠近；越靠近，越逃离，就像是一种强迫性的重复。
焦虑型的人面对回避型的人，既痛苦又容易被吸引：被对方产生的距离感吸引，被自己内心那痛苦的熟悉感吸引。
焦虑型的人甚至不容易控制自己的情绪，自然很容易使自己陷入这种循环的怪圈。

02

焦虑型的人，容易把伴侣影响成回避型

焦虑型的小花和想要好好谈恋爱的大树相遇，并很快确定恋爱关系。
大树算有责任心，明白对象要认真处的道理，一开始对小花可谓无微不至，为她提供不错的情绪价值。
哪怕是一些细小的摩擦，为了稳定女友的安全感，他能当即把问题处理好，不隔夜。
过了一段时间，两人关系稳定了，大树就渐渐回到了常态，从恋爱中抽取一部分精力发展自己的事业。
结果就是回消息的习惯上，比热恋期慢了四五个小时甚至整天，但最终还是会回。
敏感的小花自然注意到了这个变化，她很不适应，每天都对大树进行信息轰炸，刷屏，经常责怪对方不回消息。
一开始大树还能耐着性子解释和安抚，可反复沟通几次都无效后，大树就心累了，想“摆烂”。