我国青少年抑郁检出率24.6%，这是患者家庭的共同困境和秘密(3)

其实，我们在临床中接诊过不少归国留学生。他们在国外出现精神心理障碍后，曾在国外寻求治疗，但面临的问题一点也不比在国内少，甚至更多。
首先，美国、欧洲等西方国家和地区的精神科用药剂量普遍较大，我国青少年群体难以负荷，更容易出现药物副作用，令原来的精神心理障碍复杂化。
其次，我国青少年患者在国外接受心理咨询/心理治疗时，因语言、文化的巨大冲突，往往会非常不适应。若选择的是西方精神分析流派，所得到的分析结果可能更加令人云里雾里、或啼笑皆非。甚至有可能会激化亲子矛盾，甚至对患者造成二次伤害。
很多出国留学生学生在国外求医不理想后，反而回国接受治疗。很多父母反而感慨还是国内的诊疗体系性价比高、效率高。
所以，国内的患者父母一定要充分地认识到这个问题，不要一味抱怨国内的精神科诊疗水平低。在西方发达国家，一样也有这样、那样的弊端和问题。
在很大程度上，主流精神医学/精神病学效率低、手段单一这些弊端是国内外的“通病”，这是该学科的局限性。尤其是在病因方面，仍把研究和治疗重点放在生物学因素上，心理社会因素长期得不到重视。
至于传统心理咨询和心理治疗，绝大部分仍停留在个体的外显记忆层面，无法深入到内隐记忆层面中的心理创伤，所以起效也较慢，效果也不够稳定。
但总的来说，我们国家的精神心理卫生事业已经取得了很大的进步。青少年的精神心理健康也越来越被重视。
去年9月，国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，要求各高中、高等院校应将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。这能令学生的精神心理问题得以早发现、早干预、早康复，避免对学习、生活产生更严重的影响。
希望患者、父母都要看到社会和国家在这方面所做的工作，理解目前该学科内的局限性，减少不理性的抱怨和指责，调整心态。比如如果选择了药物治疗，找到了值得信任的医生，那一定要具备基本的精神科用药知识：
试药几乎是必经过程，不要以为一吃药就马上有效果；
孩子、家长有想法可以积极跟医生沟通，不要擅自停药、减药、加药；
既然药物治疗有副作用、有局限性，更要想尽办法从心理根源上解决问题，整体上减少服药量，并掌握一些缓解副作用的方法。
尤其是患者的父母，遇到困难要积极解决，不要总是外归因、责备别人而不反省自己。否则将严重影响到孩子的康复。
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