整天待在空调房？当心高温天气里的“低温杀手”！(5)

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膝部不保暖，易患骨关节炎
盛夏将临，空调电扇又将回到我们的生活中来，但是，我们在肆意享受现代工具的同时，也请别忘了它们对人体关节，特别的膝关节的“毒副作用”。
骨性关节炎是中老年人的常见疾病，但是现在有很多患者不到40岁就已开始起病，临床上甚至已经可以踫到20多岁的患者，该病最主要的症状是关节部位疼痛所致的病残，会严重影响患者的生存状况与生活质量，髋关节和膝关节是最常受该病累及的部位。
空调电扇在给我们带来凉意时，祼露的膝关节常常是首当其冲，穿着暴露的年轻女性更是如此。更糟糕的是，因为空调的普遍使用，人们从一个场所到另一个场所，实际上也就是从一个空调区进入另一个空调区，使我们的身体频繁“享受”忽高忽低的外部温度；许多人还习惯于整夜开空调睡觉。就这样，脆弱的膝关节无所遁形，持续地暴露在这种所谓的“凉快”中，日积月累，逐渐成为骨关节炎发病的一个重要因素。
另一方面，在许多已经明确诊断的骨关节炎患者中，他们听从医生的建议，在积极治疗的同时，非常重视膝部的保暖，取得了良好的治疗效果。通常，我们会建议病人不要在空调环境中直接暴露膝关节，避免空调风与电扇风直接吹到膝关节，尽量不要穿裙子与短裤，而要穿较厚布料的长裤，最好还要加用夏天用的薄型保暖护膝。

原标题：《整天待在空调房？当心高温天气里的“低温杀手”！》