心理抗压指南001：人的焦虑从哪里来？(2)

所以焦虑的第2个来源是关于安全感的问题。也就是说人们所处在的城市或者农村是否是有安全保障的？如果没有安全保障那么个人的粮食会被抢走。所以古代的地主家都会有请保镖或者是保安队。也就是以前人常说的看家的护院的。
有饭吃又有安全感那会不会有新的焦虑呢？肯定是有的！因为人有了钱之后，他就会去攀比。你从社会上首富排名和农村里大家在街头巷尾议论某某家有钱某某家一般就知道。
所以焦虑的第3个来源是个人地位问题。说白了就是说你在某个圈子里面混得好不好是混得很好还是在圈子里面垫底？
那么你在圈子里面混得很好的话，是不是就没有焦虑了呢？我们常说有钱人是很注意身份的。所谓的身份就是地位。

那么有了地位之后是不是没有焦虑的呢？还是有焦虑的。因为这个地位它是靠个人竞争或者通过各种手段得来的。地位，它是会随着时间发生变化的，它是一个动态的地位。现在取得的地位只是你过去努力而取得的并不代表你将来还能够维持这个地位。
说白了就是你个人以前努力或通过各种手段获得的地位。现在以及将来你要想方设法保住这个地位。防止你的同行通过各种方法或者手段超越你，夺得你的地位。简单说就是通过进攻获得个人的地位。获得后需要不断的努力来守住这个地位。
用竞争的说法就是你要守住你通过进攻获得的地位。这是焦虑的第4个来源。
当你获得地位的时候，你会发现还有比你地位更高的。这时你会产生要通过努力或者用各种手段超过比你地位更高的人的想法。
如何用各种方法或者手段超过比你地位更高的人？这是焦虑的第5个来源。
那么除了这5个来源之外，是不是就没有了呢？其实还是有的。比如当你有财富的时候，你会担心你的下一代是否能够守住这些财富，或者说能够增加更多的财富。这就是另外一个层次的焦虑来源。