学会在焦虑中抽身，过上不疲惫的人生(2)

凡事先做起来，在飞速发展的今天，有些事情抓不住时机，便会错失良机。准备的时间越久，考虑的东西越多，担心的事情越会拖住自己的脚步，而我们担心的事情，往往在执行过程中都不会发生。
有时候做才会有结果，而想都是问题。在想的层面上让自己焦虑难耐的事，还不如做起来，一边充实自己，一边解决问题。
成就感是打败一切问题的动力，而焦虑却是拖垮一个人的无形压力，在疲惫中是无法集中精力去解决问题的，只有放下杂念，专心的去做，才能够化解焦虑的情绪。
稻盛和夫曾说：“这个世界上极亏本的事情，就是为尚未发生的事情担忧；为自己想象的结果而焦虑。”

在这个时代，每个人都会产生焦虑，每个人都会遇到各种各样的挑战和问题，而唯有在行动中，在一张一弛的稳步向前走的时候，才会消除疲劳，让自己安心。
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